Zgłosiłam się do Pana Łukasza po wielu latach walki z napadami objadania się i dietami „wszystko albo nic”. Dostałam nie tylko plan żywieniowy, ale też dużo wsparcia i zrozumienia. Uczę się jeść normalnie, bez poczucia winy i bez skrajności. To dla mnie ogromna zmiana – nie tylko fizyczna, ale przede wszystkim mentalna.

Nie mam czasu na gotowanie, ważenie i wymyślanie, dlatego bardzo doceniłam podejście Pana Łukasza. Dieta była dopasowana do mojego zabieganego trybu życia – szybkie posiłki, możliwość zamienników, zero kombinowania. Dzięki temu jestem w stanie trzymać się planu, mimo że pracuję po 10–12 godzin dziennie. To naprawdę działa!

Największym plusem współpracy z Panem Łukaszem była aplikacja – wszystko mam w jednym miejscu: dieta, zakupy, porady, nawet możliwość kontaktu. Dla kogoś, kto nie lubi tracić czasu, to ogromne ułatwienie. Do tego jadłospis był prosty, smaczny i dopasowany do moich potrzeb. Polecam każdemu, kto chce działać konkretnie i wygodnie!

Współpraca z Panem Łukaszem była bardzo konkretna – jasne cele, proste zalecenia, zero zbędnych komplikacji. Chciałem poprawić sylwetkę i wyniki badań, zwłaszcza cholesterol i ciśnienie. Po kilku miesiącach mam lepsze wyniki, niż się spodziewałem, a do tego udało się zredukować 11 kg. Polecam każdemu facetowi, który chce działać skutecznie, ale bez fanatyzmu.