Łukasz Tkacz

Moje porady

Wygląd Programu Dietetycznego

Jak wygląda przygotowany program dietetyczny?

Materiał który zostanie dla ciebie opracowany zawiera kilkadziesiąt stron opisów, tabel i rysunków. Znajdziesz tam między innymi:

* szczegółowy wydruk analizy masy, składu ciała, potrzeb i wydatków kalorycznych, realnie wyznaczone cele oraz wszystkie niezbędne do tego objaśnienia opracowane w formie pisemnej i graficznej·
*szczegółową analizę i ocenę dotychczasowego sposobu żywienia. Ujęte w tabeli wszystkie braki w diecie. Ocenie podlega m.in: podaż kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów, bada podaż kwasów tłuszczowych i wzajemne proporcje między nimi, ocenia się spożycie wszystkich makroelementów, najważniejszych witamin i minerałów, błonnika, wody,
*dokładny opis tekstowy wszystkich nieprawidłowości i błędów żywieniowych jakie zostały popełnione w twojej diecie, ich powiązanie ze stanem zdrowia oraz budową ciała
* indywidualnie dopasowany plan dietetyczny, z dokładnym rozpisaniem jadłospisu na każdy dzień terapii (pierwszy plan dietetyczny zawiera średnio od 14 do 30 jadłospisów)
* specjalnie dobrany zestaw zadań terapeutycznych
* indywidualnie opracowany program aktywności ruchowej
*tabele zamienników

Ponadto otrzymasz specjalnie opracowany skrypt „Tabele kaloryczne produktów i potraw” (ok. 70stron), gdzie znajdziesz informacje o wartości energetycznej prawie 1500 najpopularniejszych produktów żywnościowych i potraw. Tabele służą do odszukania zamienników w diecie, a także dla samej wiedzy na temat kaloryczności poszczególnych produktów.Wszystko to otrzymasz w przejrzystej i profesjonalnej formie, zrozumiale i fachowo!

POKAŻ