Łukasz Tkacz

Czytelnia

Co zawierają gotowe sałatki sklepowe?

Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔

Tłusty Czwartek🍩

🍩Opcji jest dziś wiele!😀Który wybierasz?😋

Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

👉🧐 Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych.✏

Zdrowe przekąski

Zapraszam do gabinetu po odbiór mini eBooka :)

Pomysł na ciasto marchewkowe

Nie masz pomysłu na ciasto dla gości w weekend? Koniecznie wypróbuj ten przepis!

Czy soki owocowe są zdrowo?

🍹Szklanka soku owocowego, zawiera około 6 łyżeczek cukru‼️ 

Przepyszna pizza

Kto dziś świętuje?

Back

POKAŻ