<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=573111733140218&ev=PageView&noscript=1"/>
Łukasz Tkacz

Czytelnia

Zrób wiosenne porządki na swoim talerzu! 💚

Skorzystaj z konsultacji u specjalisty i odmień swoje nawyki żywieniowe 💚🌿🌿 Sprawdź przykładowe propozycje posiłków do wiosennego jadłospisu!

5 sposobów na... SMOOTHIE

Pięć sposobów na Smoothie 🤩🥤✨ Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta! 😋

26.03 Międzynarodowy Dzień Szpinaku

26 marca Międzynarodowym Dniem Szpinaku! 😃 Lubicie?? 🥬 Jeśli nie, to może przekona Was poniższy artykuł! 😄😊

Dieta na wiosnę

Spraw sobie dietę na wiosnę! Zaktualizuj swój jadłospis z pomocą mojej poradni dietetycznej 😊

Mielone z kalafiora

Przepis na mielone z KALAFIORA 😋 Spróbujcie!

21.03 Pierwszy Dzień Wiosny

Już jutro Pierwszy Dzień Wiosny!🌼🌼 Przygotujcie swoją kuchnię! Sprawdźcie, jakie produkty sezonowe możecie kupić o tej pięknej porze roku ☀️😊

Polecane produkty w nadciśnieniu

Sprawdźcie produkty polecane w nadciśnieniu 😊 Pamiętajcie, że oprócz diety, ważnymi aspektami zdrowego stylu życia w przypadku nadciśnienia są również regularne ćwiczenia fizyczne (przez przynajmniej 30 minut jednorazowo) oraz zaprzestanie palenia tytoniu ‼️🧐

Międzynarodowy Tydzień Mózgu

13-19.03. przypada Międzynarodowy Tydzień Mózgu. Sprawdź, jakie produkty warto wdrożyć do jadłospisu, aby wesprzeć pracę swojego mózgu 🧠🧠

Co zawiera program dietetyczny?

Co znajduje się w środku programu żywieniowego?🧐 Szczegółowy opis znajdziecie w tym artykule!

Polecane batony proteinowe

Sprawdź polecane batony białkowe z dobrym składem 😃👇

Życzenia z okazji Dnia Kobiet 💐

Z okazji Dnia Kobiet składam najserdeczniejsze życzenia Wszystkim Paniom 🌷💐❤️ Spełnienia marzeń i wszelkiej pomyślności!! 😊

Dzień Kobiet oraz Dzień Mężczyzn - bon podarunkowy

Dzień Kobiet i Mężczyzn lada moment... 📅 Podaruj mały upominek bliskiej Ci osobie! Sprawdź więcej informacji 😊

Serniczki z patelni

Przepis na pyszne serniczki z patelni.😀 Spróbuj!

Jak wygląda pierwsza wizyta w mojej poradni dietetycznej?

Na czym polega pierwsza wizyta w poradni? Co podczas niej jest omawiane? Co znajduje się w programie żywieniowym? - Na te pytania odpowiadam w tym artykule! 😊😊

Back

czytelnia
POKAŻ