Łukasz Tkacz

Czytelnia

💛Długi majówkowy weekend przed nami!😋

Pogoda zapowiada się pięknie, a ja przygotowałam dla Was EBOOK Z ZE ZDROWYMI PROPOZYCJAMI NA GRILA!

Europejski Dzień Śniadania

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i zawsze powinno się o nim pamiętać, ponieważ dostarcza ono niezbędnej nam energii.

🍊Czego unikać, żeby nie dorobić się cellulitu?🧐

Na skórkę pomarańczową pracujemy latami. Na szczęście praca nad nawykami może przyczynić się też do jej redukcji. Oto, z czego lepiej zrezygnować, żeby cieszyć się gładką skórą bez cellulitu:

Lawasz z wędzonym łososiem🤩


Banalnie prosty i pyszny przepis na obfite śniadanie bądź kolację 😊 Dzisiejsza propozycja to chlebek ormiański lawasz z wędzonym łososiem oraz dodatkami! 🍽😊

Święta a dieta 🐥 - jak stosować dietę w okresie świątecznym? 🤔🍴

Poniżej przedstawiam kilka wskazówek, które mogą być dla Was przydatne 😊👇

🌎🧐7 kwietnia-Światowy Dzień Zdrowia‼

Jak Twoje samopoczucie? Jesteś pełna/pełny energii czy wręcz przeciwnie?😏

Fit przekąski🥕


Czasem brakuje Tobie pomysłów na coś dobrego i wartościowego do schrupania?😋 Oto jest‼️

E-book na Wielkanoc

Odbierz ciekawy poradnik w formie e-booka zawierający przydatne porady oraz przepisy na wielkanocny stół! 🤗🐑🐇 

Szukasz pomocy w chorobie?😟


✅Praktycznie każdy problem chorobowy który nas dotyka wymaga stosowania określonych zaleceń dietetycznych‼️

Back

POKAŻ