Łukasz Tkacz

Czytelnia

Zdrowe przekąski

Zapraszam do gabinetu po odbiór mini eBooka :)

Pomysł na ciasto marchewkowe

Nie masz pomysłu na ciasto dla gości w weekend? Koniecznie wypróbuj ten przepis!

Czy soki owocowe są zdrowo?

🍹Szklanka soku owocowego, zawiera około 6 łyżeczek cukru‼️ 

Przepyszna pizza

Kto dziś świętuje?

Problemy w chorobach

‼️🍔🧐Bardzo często docierają do nas różne niepokojące sygnały ze strony przewodu pokarmowego.😟

Domowa kostka rosołowa

Koniecznie spróbuj, twoje zupy i potrawy będą jeszcze pyszniejsze!

Sałatka jarzynowa z brokułem

Prosta, smaczna i zdrowa!

Słodki deserek na zimowe popołudnie

🍌Pieczony banan z czekoladą i kokosem.

Owsianka na dobry początek dnia

Przepis zimowy na owsiankę z chia i mandarynką Spróbujcie koniecznie

Back

POKAŻ